使用蘇打水去除的是牙齒表面的色素類沉積物，如果是牙齒本身比較黃的話，就不會有作用。用小蘇打水漱口美白牙齒的做法是沒有理論依據的，小蘇打本身是一種堿性的物質，如果長期的使用堿性的東西刷牙的話，那也是會對牙齒本身產生一種腐蝕的作用，所以只能在確定是色素類沉積物時偶爾為之，但較好還是用洗牙的方式。

　　洗牙能夠洗去牙齒表面的牙菌斑與牙垢，祛除著色是牙齒恢復干凈亮白。如果是本身牙齒泛黃的話可以選擇牙博士的超薄瓷貼面或者藍光美白的手段來恢復，不過還是建議每年洗牙一到兩次，保持干凈衛生的口腔環境能夠有效預防牙齒疾病的發生。