哪種方法美白牙齒更健康?現在有很多人選擇洗牙、美白牙齒的方法，目的就是使牙齒變得更白，醫生提醒大家，不僅要使牙齒變白，更要注意健康，如果只為了增白牙齒而忽視了健康那是種錯誤的做法。哪種方法美白牙齒更健康很多人選擇洗牙，認為洗牙就能把牙齒洗白，其實洗牙是清潔牙齒上的牙菌斑等，并不能的做藥牙齒美白，如果想要牙齒的白起來，目前冷光美白是比較好的美白牙齒方法。

　　冷光美白牙齒特點

　　冷光美白治療是近年來上開始應用的牙齒漂白新技術。它是通過特殊冷光源照射覆蓋在牙體表面的漂白劑，加速美白反應，達到改變牙齒顏色的目的。

　　冷光美白牙齒的優點是對牙齒硬組織及牙髓刺激相對較小，美白效果比較直接、可以，較適宜外源性著色如煙酒導致的黃牙。它對內源性著色的牙(如四環素牙)也有一定的改善作用(特別是輕中度四環素牙)，但漂白效果因人而異，有時需要多療程美白設計方可達到牙齒顏色的改善。所以冷光美白的效果不能一概而論，因人而異。

　　牙齒美白后如何維護

　　牙齒美白后通常會維持2年左右的美白效果，但如果日常維護的好就會延長牙齒美白效果。

　　牙齒美白后，需要應用可靠化的美白用品，如美白牙膏等。>>四環素牙能洗白嗎

　　牙齒美白后，日常生活中要盡量減少有色食物、飲料的攝入，或者接觸色素后及時清潔口腔，有效地避免色素滲入牙體。>>冷光美白牙齒多少錢

　　牙齒美白后，需要定期進行口腔檢查。對于已經進行牙齒美容修復的患牙，也需定期檢查，必要時進行修復體拋光處理，及時去除影響口腔美觀的不良因素。