提到口腔疾病，人們往往覺得較尷尬的是口臭，口臭就是人口中散發(fā)出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。聊天別人不自覺的遠離你，導(dǎo)致整個場面都會很尷尬，從而導(dǎo)致我們正常的社交都不能進行，有時會產(chǎn)生自卑的心理。那么，口臭的原因是什么呢？相關(guān)閱讀：口臭怎么治療

 

 

    口臭的原因是什么？

 

    1、口腔中有齲齒、殘冠或殘根等，食物碎屑附著在這些病變部位，經(jīng)過口腔中細菌作用，食物殘渣發(fā)酵后會產(chǎn)生口臭。

 

    2、口腔中有牙周疾病，特別是慢性牙周病形成盲袋，產(chǎn)生了慢性溢膿而發(fā)出臭味，因為產(chǎn)生口臭問題。

 

    3、消化道疾病。老年人消化功能減退，常有消化不良或消化道返流性疾病，可將胃內(nèi)存留食物所產(chǎn)生的氣味從口中呼出，這也是產(chǎn)生口臭的重要原因。

 

    4、口腔中發(fā)生了急性炎癥，如急性牙周膿腫、第三磨牙冠周炎等，口腔中均有一些急性炎性分泌物，也會發(fā)生口臭。

 

    5、處于青春期發(fā)育的女生，她們的卵巢功能不全，性激素水平就比較低，口腔的抵抗力就下降，容易感染細菌從而導(dǎo)致口臭。這也是很少人知道的一點。

 

    6、喜歡吃刺激性食品的人。很多愛抽煙、喝酒、喝咖啡以及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人，也很容易發(fā)生口臭，還有一些愛吃臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人發(fā)生口臭是很大可能的。

 

    口臭的原因是什么？口臭怎么辦？
 

 

    1.應(yīng)加強口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成勤刷牙，多漱口的好習(xí)慣。

 

    2.飲食要清淡，多吃含有豐富的纖維素食物有利于清潔口腔，還應(yīng)適當食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品：如甜瓜子、茴香、橘餅、烏梅脯等。

 

    3.忌煙酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物。回避異味食物，如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等。

 

    4.進餐不宜過飽，尤其是晚餐。睡前不吃零食。

 

    5.多飲茶。綠茶中的兒茶素、紅茶中的茶黃素都有清除口臭的效果。

 

    6.防治便秘，保持大便通暢。

 

    7.有口腔及腸胃疾病及早治療，以免引發(fā)口臭問題。

 

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