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15 2013.08

如何預防口腔潰瘍

來源:蘇州牙博士口腔 在線預約 | 在線客服

  如何預防口腔潰瘍?不要疾病發生的理想方式就是做好預防工作,俗話說“防患與未來”。對于常見的口腔潰瘍也是一樣,蘇州市醫院口腔科醫生表示,口腔潰瘍預防更重要:

如何預防口腔潰瘍

  如何預防口腔潰瘍?蘇州牙博士口腔醫生表示,對口腔潰瘍的治療方法雖然很多,但不能完全控制復發,所以預防口腔潰瘍的發生尤為重要。

  第一點要注意口腔衛生,養成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣,可用鹽開水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細菌,防止因食物殘渣加重繼發感染。

  第二點要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性調味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等;少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。

  第三點要注意營養搭配,多吃易消化富含維生素B族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類、腌制品、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。

  第四點要養成良好的生活規律,維護充足的睡眠,避免過度操勞;培養自我心理調節能力,因為情緒因素不但影響神經系統,而且可導致消化系統功能紊亂和營養障礙,情緒不良,精神緊張,所以應該保持心情舒暢、樂觀開朗。推薦閱讀:上火牙齦腫痛怎么辦

  牙博士醫生表示,現在是秋季,暴飲暴食是很多人都會犯的錯。此時大家一定要注意了,尤其是那些經常犯口腔潰瘍的患者,一定要注意養成良好的生活習慣,做好口腔保健。如果口腔潰瘍一旦嚴重了一定要及時的去正規的口腔醫院做檢查,然后再遵循醫生的囑咐,制定合理的治療方案。

 

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