如果能夠做到在日常好好刷牙的基礎上定期洗牙，大多數人都能避免「牙也沒了錢也沒了」的慘劇。但有些人可能會想，自己牙齒好好的，為什么要去花錢買罪受?也有人洗完牙后覺得牙齒酸軟，牙縫也變大了，認為洗牙會傷牙。推薦閱讀：蘇州洗牙可以用醫保嗎【姑蘇熱門問答】

　　這篇文章會告訴你，洗牙究竟是怎么一回事。

洗牙，洗的是細菌的老巢

　　牙縫和靠近牙齦溝的位置，既能藏食物殘渣，又不容易被清潔，對細菌來說，簡直是集地利人和于一體的風水寶地。細菌在這些地方繁衍生息，形成了「村落」——牙菌斑。

　　牙菌斑完全定植在牙齒表面大約需要 16 個小時，所以剛開始和牙齒的結合并不牢固，如果能早晚刷牙刷到位、餐后及時用牙線清潔牙縫，大部分都可以被清除。

　　于是我們的唾液里的鈣等礦鹽，跟牙菌斑日久生情，逐漸「結合」在了一起，形成了它們愛情的結晶——牙結石，牢牢地扒在了牙齒上。牙結石一旦形成，你就別想著能自己去掉了，只能讓牙醫用可靠器械處理。

　　洗牙，就是把細菌的老巢——牙結石一窩端，讓它們不再有造次的機會。

正確洗牙不會傷牙

　　如果一直拖著不洗，雖然在牙結石的掩蓋下，表面上牙齒沒有松動，但終究只是「虛假繁榮」，牙齒松動只會越來越嚴重。洗完牙后牙齦會慢慢康復，酸軟的情況大多都會在一周左右減輕消失。

　　而且由于牙齒周圍變干凈了，炎癥會逐漸消退，已經萎縮的牙齦和牙槽骨雖然很難再完全恢復原貌，但不會再繼續發炎和紅腫。另外，當牙結石去除后，牙縫也更容易被清潔，牙結石形成的速度也會慢很多。

　　洗牙還有一個好處，就是能及時發現口腔里的其他疾病，早發現早治療，早治療就少受罪，多省錢。

　　現在市面上洗牙價格一般在一兩百左右，大多數都是比較便宜的，所以定期洗牙很值得。同時雖然很多牙科都能洗牙，但是還是建議患者選擇正規醫院進行，這樣洗牙才更有維護。