現階段越來越多的年輕人開始吃軟飯，但這并不是因為他們不出去賺錢，而是因為他們的牙都不中用了。其實大多數的人，都有牙齒問題，為了讓大家能有一口好牙，今天就給大家好好科普一下。相關閱讀：蘇州牙博士口腔門診部怎么樣地址電話醫生團隊口碑評價

1劃時間，大家請注意

　　01、牙齒不是越白越好。因為牙齒較健康的顏色不是純白色。而是淡黃色。

　　02、牙齒健康又美需要管住嘴。

　　少喝可樂、咖啡、茶、紅酒。他們都含鞣酸或單寧酸等，這些物質會讓牙齒變黃。

　　少吃橘子。橘子富含“β-胡蘿卜素”大量吃也會讓牙齒變黃。

　　少抽或不抽煙。因為香煙中含有的尼古丁，不僅會讓牙齒生斑，還會讓你更容易患上牙周病。

　　03、拔智齒并不會瘦臉。智齒長出來的時候，你的臉部骨骼已經完全成型啦，臉大別再這樣騙自己了。

　　04、牙齒是身體較堅硬的器官，但如果你老是用牙齒開啤酒，它也會受不了。

　　05、孩子換牙時的注意事項。

　　爸爸媽媽一定要注意：孩子換牙時，不要給他們吃得太軟太細，因為食物太軟太細，會讓孩子的咀嚼系統得不到刺激，影響孩子的頜骨、牙齒發育。

　　06、牙齦出血&腫痛不是上火。

　　牙齦出血、牙齦腫痛，都和“上火”沒半毛錢關系，它只是提醒你，牙齒出現問題了，你該去看醫生了。

　　07、孕婦更容易得牙周病

　　孕婦在懷孕期間激素水平會上升，加重牙齦炎甚至牙周炎的癥狀，所以女生備孕時，一定要做一次的牙齒檢查。

　　08、洗牙會使牙縫變大是謠言

　　半年洗一次牙，能有效清除牙結石，還能盡早發現和控制牙齒疾病哦。

　　09、晚上刷牙比早上刷更重要

　　因為晚上入睡后，口腔的自潔作用比較差，我們又一晚上都不張嘴。細菌就會趁著這時瘋狂生長。

2牙齒方面的治療，注重門診選擇

　　現階段，隨著醫療水平的不斷進步，口腔相關的醫療資源也是越來越多了，但是市場也不乏一些不夠正規的牙科，所以就提醒大家在各種牙齒治療保健的過程中，一定要注重選擇較為正規可靠的一類，從醫院的辦院資質、醫療水平等等多方面的去了解醫院的具體情況。