口腔可靠術語中的后牙，包括前磨牙和磨牙，而大家一般習慣把磨牙稱之為后牙。后牙因為長在里面，如果刷牙方式不對，可能會因為后牙清潔不干凈，可能會導致蛀牙、牙周炎，嚴重時甚至會致使牙齒脫落。【相關閱讀：#你一天刷幾次牙#這份實用“護牙指南”請轉存】　　

認識磨牙的重要性!

　　你平時都用哪幾顆牙嚼東西?對，就是里面幾顆，那就是磨牙，它們承擔主要的咬合功能，在咀嚼中起著非常重要的作用。

　　磨牙到底有多重要?那我們來了解一下，如果沒有磨牙會怎樣：

　　1.咬合損失一顆大磨牙的話，咬合力量會降低，對食物的消化吸收也會有影響。

　　2.對發音有影響。

　　3.影響牙齒排列。

　　所以，你一定希望好好保護自己的磨牙。但是，我們不得不面對的事實就是，磨牙所處位置比較靠后，尤其是后面的磨牙不容易清潔，得齲齒、牙周炎的幾率也相當大，以至于很多人很早就失去磨牙，這是多么遺憾的事情!

我們如何較好的清潔后牙?

　　我們清潔后牙時注意：

　　1.刷牙齒頰側時，嘴不要張太大，用牙刷柄頭把頰部肌肉稍微往外拉開。這樣牙刷容易到達最后一顆磨牙!尤其是上頜磨牙的頰側，容易刷不到，時間長了就會堆積牙垢形成牙石，所以需要特別注意!

　　2.刷牙齒舌側時，盡量用牙刷刷毛對準牙齒和牙齦的邊緣，這里是較容易堆積牙垢形成牙石的地方。刷完后，可以用舌頭確認一下清潔后的光滑感。

　　3.刷磨牙的最后端時，牙刷稍微立起來些，用牙刷的前端來刷，或者使用輔助工具。

　　牙博士特別提醒：除了平時注意清潔之外，還要定期去醫院檢查或者洗牙，如果發現早期齲齒的話，一定要早治療，同時洗牙也能預防牙病的發生，這樣才能減少齲齒帶來的痛苦和危害。如果還有其他口腔問題，可以通過本站在線客服了解哦!