受內外在因素的影響，我們的牙齒常常出現變色的情況，如牙齒發黃或者牙齒發黑。通常牙齒變色主要是因為我們的飲食清潔習慣、不良愛好(抽煙)或者藥物因素、環境因素引起的。因為牙齒變色很多人表示自己特別害怕在別人面前說話人也變得越來越不自信了。其實牙齒變色在現在你有多種方法可以去改善，接下來具體看看美白牙齒我們可以怎么做?
美白牙齒我們可以怎么做?
廣受歡迎——藍光美白牙。它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。根據臨床實驗表明使用藍光牙齒美白技術，其效果可提高5-14個vita色階。操作過程僅需三十分鐘幾乎，而且美白效果可維持兩年以上。推薦閱讀：昆山藍光美白哪家好
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一舉兩得——超聲波潔牙。齦上潔治術(俗稱洗牙)指的是用潔治器械去除齦上牙石，菌斑和色澤并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石的再沉積。但因齦上牙石常常與淺的齦下牙石相連，因此可靠的洗牙應同時去除齦溝內，即約是齦緣下3mm內的牙石，對再深層的齦下牙石，則需以后做齦下刮治。
效果較好————烤瓷牙。即將需要修復的牙齒磨成棒狀，再把烤瓷牙套上。適用對象：適用于四環素牙、牙齒殘缺、有裂縫等患者。美白效果：見效較快，而且保持時間較長。但是被“美化”的牙齒容易變得敏感、脆弱，烤瓷冠的金屬部分容易對牙齦產生刺激，使牙齦變黑、萎縮。推薦閱讀：有效保持牙齒美白效果的方法有哪些
家庭自制——桔子皮美白。把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。酵母粉美白：在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的這可是MODEL們常用的方法哦。檸檬汁美白：刷完牙后，沾點檸檬汁擦每一顆牙齒。
牙齒美白后的48小時內，不宜食用太冷或太熱的食物，也不能喝咖啡、茶、可樂等具有染色效果的飲料。為防止牙齒在此時吸收更多色素，一星期內，較好不吃容易染色的食物，比如麻辣火鍋，也不宜咀嚼檳榔、吸煙等。
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牙博士美白技術推薦：
在美白牙齒方面牙博士擁有多種技術，牙博士引進的美國Beyond藍光美白結合智能激活能量美牙理念，在歐美已有超過4百萬人用藍光美白技術美白牙齒，它被稱為效果較好的午休美容項目，美白效果較久，并迅速在日韓、中國普及。，其效果可提高5~15個vita色階，能有效地抑制牙菌斑的形成及激活牙體組織，它的優勢在于無刺激、保護牙齒，美白效果較久。
【口腔醫生溫馨提示】以上是關于“相城美白牙齒我們可以怎么做?”的詳細介紹，相信您已經有了一定的了解。如果遇到各類牙齒問題一定要及時的治療，以免給大家帶來更嚴重的后果。另外對于看牙相關的問題還有疑問，可以在線客服答疑解惑，同時通過網上預約掛號，便捷就診。
