齲齒是人類較普遍的疾病之一，因此，齲齒如何預防是十分重要的。蘇州市口腔醫院 醫生表示齲齒發生的原因是多方面的，預防也要從多方面著手。

　　齲齒是多因素疾病，其原因主要包括三個方面：細菌、飲食、牙和唾液，三者相互關聯，缺少一個方面都不能發生齲齒。當前學者們認為唾液作為牙齒的外環境，是重要影響齲病的因素。

　　所以了解齲齒如何預防很重要，可以從以下幾個方面入手進行齲病防治。

　　1.減少或消除病原刺激物：較實際有效的辦法是刷牙和漱口，盡可能做到每次飯后都要漱口，早晚各刷牙一次。小兒可由家長用柔軟毛巾或絨布擦洗牙齒。3歲以上的幼兒則可以自己試著刷牙。

　　2.減少或控制飲食中糖的含量：家長應教育兒童養成少吃零食和甜食的習慣，尤其是睡前，要注意兒童三餐的合理搭配，養成兒童多吃蔬菜、水果和富含鈣、磷、維生素食物的習慣。此外，還要重視嬰兒的母乳喂養。

　　3.增強牙齒的抗齲性：主要是通過氟化法增加牙齒中的氟素，特別是改變釉質表面的結構，以增強牙齒的抗齲性。目前被認為效果較好的氟化方法有：自來水氟化、學校飲水氟化、牙面涂氟、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口等。且任何氟化防齲方法，都只能用于水源無氟或低氟區，而在高氟區則不能使用。此外，有氟斑牙的兒童也不應使用氟化方法。推薦閱讀：小孩蛀牙疼怎么辦 

　　齲齒如何預防?牙博士口腔醫生表示：齲齒是細菌性疾病，因此它可以繼發牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。齲齒的繼發感染可以形成病灶致成或加得關節炎、心骨膜炎、慢性腎為和多種眼病等全身其他疾病。齲齒應以保健預防為主。

　　溫馨提示：百度十下，不如了解一下。更多齲齒的預防問題，歡迎在線客服。在線預約 更可免去你的掛號，檢查等多項費用，并可以享受優先會診的待遇，讓您避免了焦急的排隊等待。