我們該怎么預防齲齒?齲齒是兒童少年時期比較常見的疾病之一。危害性較大，不僅引起疼痛，而且影響食欲、咀嚼和消化功能，從而影響身體健康。那么我們該如何預防齲齒呢?下面我們聽聽蘇州牙博士口腔醫生的介紹。

　　蘇州牙博士 口腔醫生介紹齲齒的預防方法：

　　1.定期進行口腔檢查。及早發現齲齒采取治療措施，防止齲蝕的進一步發展。

　　2.防齲方法。目前多采用窩溝封閉，應用高分子材料作為防齲涂料，封閉牙齒咬合面和點隙溝裂處，使外界細菌和食物殘屑不易進入，起到防齲效果。

　　3.合理營養和體育鍛煉。兒童的日常飲食中應供給合理的營養(如鈣、磷、維生素，尤其是維生素D和適量的氟)，茶葉含氟量較多，可適量飲用或用茶水漱口。加強體育鍛煉，接受足夠的日光，使身體和牙齒得到正常發育，增強抗齲能力。更多內容 >> 小孩蛀牙疼怎么辦

　　4.培養良好的衛生習慣。督促孩子從小注意口腔清潔，養成早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃零食的習慣。特別要強調晚間睡前刷牙比早上刷牙更為重要，目的在于清除殘留的食物，減少或控制菌斑。推薦文章 >> 蘇州補牙多少錢

　　溫馨提示：對于齲齒大家都不陌生，當然齲齒的危害性想必大家也都知道吧!所以在這里蘇州牙博士口腔醫生指出，齲齒應盡早治療，以免給孩子帶來更大的傷害。如您對上述我們該怎么預防齲齒還有其他疑問，歡迎隨時在線客服牙博士醫生或撥打美牙熱線：4000000932，與醫生進行交流。