牙齒矯正是我們生活中比較常見的一種技術(shù)，很多人在出現(xiàn)牙齒不齊問題后都會(huì)及時(shí)去矯正牙齒，而牙齒矯正后也是需要我們注意各方面的，這樣才能維護(hù)牙齒矯正后的效果，那么張家港牙齒矯正后在飲食上要注意什么?

　　張家港牙齒矯正后在飲食上要注意什么?

　　治療初期

　　有很多矯正牙齒的小伙伴，在開始佩戴矯治器的時(shí)候，都會(huì)感受到牙齒酸痛，這是由牙齒受到矯治器的力量引起的。酸痛不適感在剛開始的幾天尤其明顯，這段時(shí)間，可以嘗試吃些稀飯、炒蛋、燕麥粥、面條等軟食，直到酸痛感逐漸消失。

　　治療過程中

　　治療中由于矯治器的原因，口腔衛(wèi)生往往較平時(shí)更加不易清潔。這時(shí)若不注意衛(wèi)生清潔，往往容易造成牙齒脫礦、牙菌斑堆積、牙齦炎癥等現(xiàn)象，隨著時(shí)間的推移，齲齒、牙周炎癥等就會(huì)出現(xiàn)，因此，堅(jiān)持正確的刷牙及使用牙線方法，保持口腔衛(wèi)生與牙齒矯正效果密切相關(guān)。

　　矯治期間，均衡的飲食有助于牙齒的移動(dòng)和矯治效果。但是，由于矯治器貼在牙齒表面，而且較細(xì)的弓絲不可能承受過重的咬合力，所以在牙齒矯正期間要維護(hù)均衡的飲食外，還有些非常的注意事項(xiàng)。推薦閱讀：江陰陶瓷托槽的類型有哪些

　　牙齒矯正過程中應(yīng)該避免的食物

　　1.過硬的食物，如堅(jiān)果、硬糖果、爆米花、硬餅干、硬糖果、貝殼蝦殼等，同時(shí)也要注意避免咬筆和咬指甲等不良習(xí)慣，這些都會(huì)導(dǎo)致矯正器松脫、變形，影響牙齒矯正。

　　2.過粘的食物，如牛奶糖、麥芽糖和餅干類的食品，口香糖則應(yīng)咀嚼無糖成分的。因?yàn)檫@些會(huì)將矯正器及矯正線黏起而造成移位。

　　3.過大的食物，對(duì)于整個(gè)蘋果和胡蘿卜等大塊食物，應(yīng)切成小塊后再進(jìn)食。

　　4.過甜的食物，如糖果、餅干、可樂、果汁等可能會(huì)引起齲齒的高糖分食物要盡量避免，可以選擇水果、蔬菜等替代。假如實(shí)在忍不住吃了，也一定要及時(shí)正確刷牙及使用牙線。此外，對(duì)于口香糖也要盡量避免，這是由于口香糖粘性很強(qiáng)，不僅容易附著在牙齒上，更容易附著在矯正器上，造成不易清理牙齒和矯正器。

　　關(guān)于“張家港牙齒矯正后在飲食上要注意什么”的問題就解答到這，如果你的牙齒出現(xiàn)什么問題，可以在線客服，進(jìn)行一對(duì)一交流，同時(shí)通過網(wǎng)上預(yù)約掛號(hào)，便捷就診。