牙齒松動(dòng)的發(fā)生常常讓一些患者非常的擔(dān)心，因?yàn)檠例X松動(dòng)后很有可能會(huì)導(dǎo)致牙齒的脫落。而常熟牙博士口腔的醫(yī)生說(shuō)牙齒松動(dòng)除了外力影響因素外，很大程度上就是由于不良口腔衛(wèi)生導(dǎo)致多生牙周疾病引發(fā)了牙齒松動(dòng)的情況。所以日常中多做預(yù)防才是非常重要的辦法，那么對(duì)于牙齒松動(dòng)問(wèn)題該怎么預(yù)防?相關(guān)閱讀：兒童牙齒松動(dòng)能拔嗎

　　對(duì)于牙齒松動(dòng)問(wèn)題該怎么預(yù)防?

　　1、刷牙需仔細(xì)小心

　　一天一次完整的清潔勝過(guò)幾次隨便亂刷。要把牙齒磨成如珍珠白需要兩分鐘但許多人只花不到一分鐘的時(shí)間便草草結(jié)束。可以試著用播放一首歌的時(shí)間或是電視廣告的時(shí)間刷牙。

　　2、刷牙不要過(guò)度使力，輕輕刷牙即可

　　猛力刷牙經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后會(huì)破壞琺瑯質(zhì)，軟組織退縮后就在牙齒和牙齦間產(chǎn)生像袋子一般的縫隙。這就像自找麻煩邀請(qǐng)感染源住進(jìn)這個(gè)袋子。為了要小心的清潔應(yīng)該使用軟毛的牙刷。刷牙應(yīng)像擦拭鏡子一般而不是像在刷浴缸。推薦閱讀：牙齒松動(dòng)疼痛怎么辦？

　　3、勤換牙刷

　　大部分的牙醫(yī)建議一個(gè)月?lián)Q一支牙刷。因?yàn)橹恍鑾讉€(gè)星期原本柔軟圓滑的刷毛就擠成一團(tuán)。當(dāng)刷毛像外翻的鋼毛時(shí)代表你跟它說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候到了。

　　4、用水柱清洗

　　水或許可以沖掉餐中花椰菜的殘?jiān)谒矝](méi)什么用處。只有養(yǎng)成習(xí)慣使用牙線(xiàn)才能去除齒縫間的結(jié)石。

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