很多人會發現自己在咬一些過涼或是過酸的東西，牙齒會受不了，異常難受，但是不適的感覺持續時間不會很長。這就是我們常說的牙齒敏感，牙齒敏感怎么治療比較好?牙博士口腔醫生說，對于牙齒敏感，比較可靠的方法就是通過激光、藥物等多種脫敏方法進行治療，一次就能輕松解決問題。但是這些脫敏方法要去口腔醫院進行治療，很多人嫌麻煩，要是牙齒敏感不是很嚴重的話，可以使用抗過敏牙膏。相關閱讀：蘇州牙齒敏感如何快速緩解

　　牙博士口腔醫生介紹，在日常生活中可以使用含有硝酸鉀或氯化鉀的抗敏功能牙膏，用來改善牙過敏的問題，只不過見效較慢，有時候需要幾周或者更久的時間。平時還可用溫水及軟毛牙刷刷牙，力度不宜過大，防止刺激牙齒，飲食上也多注意，避免吃一些過酸、過甜過冷的食物。這樣可以減少牙齒過敏現象的發生，也可以減緩牙齒過敏所帶來的疼痛感覺。

　　牙博士口腔醫生提醒，在日常生活中有一些注意事項可以減緩牙齒敏感的情況。

　　1、暫時減少食用刺激性食物：我們吃東西的時候一定要注意，不要吃太涼、太熱的東西，像冰激凌或者是火鍋之類的東西都是不可以的。

　　2、改變刷牙方法：在刷牙的時候可以順著牙齒的方向刷牙，不要橫著刷牙，這樣也可以減少對牙齒的刺激。

　　3、使用抗敏牙膏：使用抗敏感牙膏可以有效緩解牙齒敏感。