有的人在睡眠狀態時，上下牙齒咬動會發出響聲，嚴重影響家中其他成員的休息，很是讓人煩惱。那晚上睡覺磨牙是什么原因造成的呢？

磨牙的原因

　　晚上睡覺磨牙又叫夜磨牙，或者磨牙癥。是中樞神經系統大腦皮質頜骨運行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經功能紊亂，三叉神經支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒發生嘎嘎響聲的咀嚼運動。相關文章：睡覺磨牙的原因具體介紹

　　所謂磨牙癥是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，一隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病。

　　由于夜磨牙致使牙齒強烈的叩擊在一起，又沒有食物緩和，造成牙齒表面的保護物質過分磨損，使保護物質下面的牙本質暴露出來。

　　輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏；重者可導致牙床經常出血、發炎、牙齒松動甚至脫落。磨牙不僅影響牙齒的美觀，還會破壞牙齒的質量以及損傷牙齦導致出血或造成牙齒脫落。

　　那么，磨牙這個癥狀該怎么解決呢？

　　較輕時可不做處理，注意休息。除去致病因素心理治療，調牙合，治療與磨牙癥發病有關的全身疾病等。白天避免玩的過度興奮。睡前讓精神松弛，不看刺激性電視片。頑固性病例應制做頜墊，睡前戴上。可防止直接磨損牙齒。這樣不僅可能使夜間不磨牙，而且可以獲得較好的休息，對工作、學習、身體都有好處。

　　磨牙癥者主要表現為本人不能自行控制的咬牙和磨牙活動。長期持續磨動的結果，導致牙齒嚴重的磨耗，造成牙周組織受損以及整個口頜系統各組成部分的損傷。

　　治療原則是阻斷病因，減少損害。首先是對癥、對病因的綜合治療，臨床上先解除頜骨肌肉痙攣，阻斷牙合干擾，消除或減輕磨牙癥的發生，再進行其他處理。相關文章：為什么會磨牙

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