牙膏主要的作用就是清潔口腔，是人們刷牙時進行潤滑的輔助品，而含氟牙膏，除了具備以上功效外，還具備預防蛀牙的作用。也正是因為含氟牙膏有這個優點，使得廠商在宣傳的時候不斷夸大其功效性，讓廣大消費者陷入此類牙膏的誤區，本文的主要目的就是從含氟牙膏宣傳的幾個賣點進行論述說明，讓廣大消費者通過自己的判斷，走出誤區，對含氟牙膏有一個正確、清晰的認識。

　　含氟牙膏誤區一：含氟牙膏具有防蛀的作用，每個人都應該使用。這種說法其實具有一定的片面性，其實含氟牙膏并非人人適用。首先，含氟牙膏對于已經發育完全的恒牙，加氟效果很有限，這也是為什么盡管近年多數成年人已經選擇使用含氟牙膏，但是齲齒患有率仍居高不下的主要原因;其次，上形成的共識是，任何氟化防齲的方法，都只能用于水源無氟或低氟區，高氟區千萬不能使用，很多高氟區的人群由于缺乏這些常識普及，容易受廣告誤導，而錯誤地選擇含氟牙膏，效果往往適得其反;最后，并不是每一個年齡層的人都可以用含氟牙膏的，比如兒童尤其是3歲以下的小孩就不適用此類牙膏，此類小孩在使用時容易誤咽，引發幼兒氟牙癥。

　　含氟牙膏誤區二：使用含氟牙膏刷牙是人體攝入氟元素的途徑之一。對于這種說法，我們首先應該對氟有一個基本的認識。氟本身是一種有毒物質，當然，少量或者適量攝入氟對身體本身是沒有任何損害的，但是我們對于人體攝入氟元素的定量是很難去控制的，如果長期過量使用含氟牙膏，使人體攝入過量的氟元素，不僅對牙齒不利，而且還有可能導致氟中毒，更嚴重的可能引發氟斑牙、氟骨癥。

　　含氟牙膏誤區三：氟化鈣牙膏不但含氟，還讓人體“加鈣”。現在市場出現了一種氟化鈣配方的牙膏，其較大的賣點就是讓人體“加鈣”。實際上，常識告訴我們，當氟離子和鈣離子在一起的時候是會發生化學反應形成氟化鈣，這樣氟就不能以離子的形式存在，氟能防止牙齒蛀牙主要是氟能夠以一種游離的狀態存在，如果氟形成了氟化物，那含氟牙膏防蛀還有什么意義?另外人體缺鈣是不會在牙齒上表現出來的，因此補鈣對牙齒鈣缺失也沒有治療意義。

　　每個人都應該根據自己的實際情況選擇適合自己的牙膏，無論是便宜的牙膏，還是價格昂貴的牙膏，只要能起到清潔牙齒和口腔的作用，都可以成為我們的選擇，因為牙膏較重要的作用就在于此。至于含氟牙膏能起到預防蛀牙的功效，我相信市場上也不單單只有含氟才能防蛀，牙齒黃金本身并沒有含氟，但對終止蛀牙的效果卻是立竿見影。孰優孰劣，相信聰明的消費者心中，自有一個準確的判斷。