牙齒美白后的護理?過多吸煙、喝咖啡、飲茶，容易在牙齒上積淀煙漬、茶漬以及牙結石等黃色牙斑，從而導致牙齒外觀顏色改變。牙齒美白后的護理?牙博士口腔醫生介紹，現在去口腔醫院做牙齒美白的人越來越多，一方面人們的口腔意識逐漸加深，這是好的，但另一方面，許多人在做完牙齒美白后都不怎么去護理，引起糟糕的現象再度發生。由此看來日常牙齒護理是很重要的，那么牙齒美白后應該如何護理?

　　牙齒美白后的護理?下面由牙博士醫生為大家詳細介紹吧!

　　牙齒美白后的護理主要體現在以下幾個方面：

　　1、飲食：蘇州牙博士口腔醫生指出，在做完牙齒美白后的一天里是較容易再度發生牙齒變色問題，所以，注意不要喝濃茶、咖啡等飲品，對于深色的食物也不能食用。

　　2、清潔：刷牙要在吃過飯的3分鐘內進行，每天三次以上，避免細菌在牙齒表面沉積。 晚上睡覺前，刷一遍牙尤為重要，因為它能清除當日三餐積存于牙齒上的食物殘渣污垢。否則，在夜間睡眠狀態下，口腔內滋生細菌，污物與唾液的鈣鹽沉積，就容易在牙齒表面形成牙菌斑及牙石，使牙齒變黃。推薦閱讀：如何快速美白牙齒 ？