牙博士口腔醫生解說到：人們常說的蛀牙就是蟲牙，是學生中比較常見的一種牙病，蟲牙不是被蟲子咬的，而是牙齒被酸腐蝕的結果。人的口腔里藏有不少細菌，吃完東西后，牙縫里往往會嵌一些食物殘渣，如果不漱口、不刷牙，這些食物殘渣不被及時清除出去，口腔里的些細菌就會使它們酸敗、產酸，而酸能夠腐蝕牙齒，雖然每天的 產酸不多，損害不重，但如果長期如此，積少成多，牙齒就會被酸腐蝕，這稱為齲蝕。齲蝕首先損害牙釉質，使牙齒表面變得不光滑，呈灰白色，以后逐漸形成小洞，叫齲洞。

　　這樣就更容易積存食物， 繁殖細菌，使齲洞越來越大。被酸腐蝕成為齲洞的牙齒就叫蟲牙，齲洞到一定深度就會引起牙痛，影響學習、睡眠和吃食物，還可能引起牙髓病變，使牙髓壞死。當整個牙冠都被齲蝕時，只得把牙齒拔掉。沒有 了牙齒，咀嚼食物就會感到困難，食物就不易被消化和吸收，從而引起消化不良和營養不良。蟲牙多的人也容易患風濕病。

　　口腔不衛生，除了易發生蟲牙外，還易患牙齦炎和牙周病。

　　牙博士口腔醫生、仿生美牙冠技術主任醫師張教授介紹預防蟲牙的主要辦法：

　　(1)有效的方法是堅持飯后漱口，早起和晚睡前刷牙，始終保持口腔清潔。

　　(2)少吃糖果、糕點等甜食。因為甜食粘附在牙齒上，容易產生酸，如糖藏在牙縫里，只需10-20分鐘 ，在口腔內的細菌作用下就開始產酸并腐蝕牙齒。

　　(3)用含氟的牙膏刷牙。因為適量的氟可以使牙釉質不易被酸腐蝕。

　　(4)請口腔科醫生給牙齒每半年一次涂氟，相當于在牙齒表面涂層氟保護漆，對磨牙的窩溝點隙進行封閉，可以達到非常好的防齲效果。

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