咖啡是大多數年輕朋友們都喜歡的一種飲品，適量的飲用咖啡會起到提神醒腦的作用，但是過度的喝咖啡不僅會對身體產生不利影響，還會使得牙齒變色形成咖啡牙，會非常的影響形象，所以大家就會想到要去做牙齒美白，就不會再為著色牙所擔心了，但是很多朋友還很關心一點，那就是做牙齒美白后可以維持多長時間?  推薦閱讀：瓷貼面，美牙新方式

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　　【牙齒美白美白效果至少可維持5年以上】

　　【美白后的護理】

　　牙齒美白醫生介紹說，牙齒美白后對口腔的護理是非常重要的，有效的護理可以延長牙齒美白的時間。牙齒美白后一定要有所注意，24小時內避免喝冷熱飲，避免牙齒染上有色物質，避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒等有色飲料，同時避免吸煙。關于飲食，一個星期內比較好不要吃有染色的食物，例如麻辣火鍋、檳榔等，避免牙齒在美白后吸收色素，你需要在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清潔。此外，定期到醫院復診，也可清除牙齒中的外源性色素沉著，使美白療效更較久。

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