矯正可以減少牙齒不齊對工作、生活方面的影響，因此選擇矯正牙齒的人越來越多，不過，在矯正期間，我們自身的維護是非常重要的，那么下面就來說說常熟牙齒矯正期間的飲食要求?相關閱讀：隱形牙套如何小心護理

牙齒矯正前后對比圖

　　常熟牙齒矯正期間的飲食要求?

　　矯正對平常的飲食上，有如下要求：首先要少吃零食，日常生活中要減少甚至盡量不吃零食和糖果，尤其是口香糖，口香糖容易粘附到矯正器上不易清潔，同時也不要吃其它粘性大的食物，年糕、肉類等要用刀切成一小塊后再實用，千萬不要用牙齒直接撕咬。

　　其次，不要吃質地較硬的食物，例如：堅果、骨類食品以及有殼類的海鮮等硬度較高的食品。

　　在餐后可用水或茶水漱口，在人體口腔中存在大量的微生物和畸形的致病細菌存在，如果不注意口腔衛生清潔，會導致細菌的大量滋生，造成蛀牙或牙周構造炎癥，使治療效果大受打折。相關閱讀：隱形牙套沒有鋼牙套效果好嗎

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