現(xiàn)在的生活中不少人都已經(jīng)習(xí)慣了定期的進(jìn)行洗牙，但是也有很多人都不明白為什么會要定期洗牙。其實牙博士的醫(yī)生表示洗牙是治療牙周病的重要措施，因為通過定期的洗牙不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和結(jié)石令牙周組織保持健康還能防治牙周病。而牙齒的疾病是直接關(guān)系到我們的全身健康的，那么怎樣才能預(yù)防牙病的發(fā)生呢?

　　那么怎樣才能預(yù)防牙病的發(fā)生呢?

　　首先，要預(yù)防或減少全身性疾病，加強(qiáng)營養(yǎng)提高整體健康素質(zhì)從而增強(qiáng)牙周組織的抗病能力;努力保持口腔清潔衛(wèi)生并堅決戒除對牙周組織有害的不良習(xí)慣如吸煙、飲酒、單側(cè)咀嚼等。然后，蛋白質(zhì)是口腔組織生長發(fā)育的基礎(chǔ)蛋白質(zhì)缺乏可加重牙周病的發(fā)展。因此我們應(yīng)該多食用高蛋白食物如蛋、肉類、牛乳、乳酪、谷物、豆莢類、干果類等。其次，就是要定期的進(jìn)行洗牙了。相關(guān)閱讀：江陰超聲波潔牙效果怎么樣

　　為什么我們要定期的洗牙呢?

　　每個人定期潔牙去除牙菌斑，在牙菌斑中有些細(xì)菌能發(fā)酵口腔中的糖而產(chǎn)酸進(jìn)而侵蝕牙齒給我們帶來很大的麻煩，同時它也是引起牙周病和其他口腔疾病的罪魁。定期潔牙能有效去除牙菌斑潔牙儀器能去除平時刷牙無法牙菌斑，有效防止蛀牙的發(fā)生。

　　人們進(jìn)餐時會在牙齒表面留下食物殘渣，單靠刷牙難以徹底清除;有些人對口腔衛(wèi)生不夠重視，使得牙結(jié)石、色素等牙垢滋生繁衍形成牙垢。牙垢就可能引起牙齦發(fā)炎、出血和口腔異味，嚴(yán)重者可引起牙齒松動、移位、脫落等。綜上所述，定期洗牙很有必要。

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