老年人的牙齒大多殘缺不全，這更需要呵護和保養，否則很快就會面臨全口無牙的糟糕情況。自古以來民以食為天，而牙齒是飲食的重要工具。人到晚年時身體本來就差，如果因為牙不好而導致營養不良，對老年人的身體健康也是一個威脅。所以維護老年人牙齒健康是一個重要課題，老年人牙齒健康有哪些護理秘訣呢?相關閱讀——人老掉牙的真實原因是什么

定期口腔檢查和治療

　　【牙齒保健操】

　　生命在于運動，牙齒也需要運動。一日三餐，牙齒雖然也在運動，但正如四肢每天都在活動卻不能完全代替保健運動那樣，三餐飯的咀嚼動作并不夠，牙齒還需要自身的鍛煉。早在古代，祖先就創造了許多行之有效的牙齒保健法，如叩齒、轉舌按摩、鼓漱、解便時咬緊牙關等。

　　【防治牙周炎】

　　牙周炎是中年人常見的病，但卻不像齲齒那樣為人們所了解和重視。許多人患了牙周炎以為是虛火上升，牙周發炎，吃點藥就無事了殊不知，牙周炎常易反復發作，損害牙周的健康，導致牙齒松動脫落。

　　對付牙周炎，僅靠吃藥不能解決問題，應做局部的牙周治療，如做牙周潔治、牙周沖洗上藥或齲下刮治、翻瓣手術根治等。再配合全身用藥，才會有令人滿意的治療效果。相關閱讀——蘇州老年人護理牙齒有什么誤區

　　【溫水刷牙】

　　中年過后，由于牙面磨損和牙周萎縮，牙本質暴露，牙齒易出現敏感癥，遇冷、熱、酸、甜，就感到牙齒酸軟。這種反復的過冷、過熱的刺激，會導致牙髓炎，損害牙齒的健康。民間有“溫水牙，冷水面，熱水腳”說法。用溫水漱口刷牙，避免過冷、過熱的刺激，可以減少牙髓炎癥的發生。

溫水刷牙

　　【修復缺牙】

　　有些人認為，年紀大了缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩，缺就讓它空缺吧。這樣下去害處很多，會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收;會加快鄰牙松動脫落;會影響語言和容貌。鑲上假牙可助你消除缺陷，恢復牙齒功能。

　　牙博士使用的瑞典Nobel種植系統中的錐形種植體外形類似天然牙根，上部基臺可以個性化調改,還可通過個性化的手術模板，進行創傷更小、更、效果可以預知的手術;種植體螺紋上的凹槽，大大提高種植體的骨整合效果。可滿足缺牙者在功能、穩定、美觀等多方面的要求。

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