日常生活中，洗牙通常被作為一種牙齒美白的方式，但你知道嗎，洗牙除了能美白牙齒，還能幫助預防口腔疾病。那么太倉如何判斷自己是不是要洗牙?
1、是否有牙垢
里，牙齒上是否有黃色牙垢。牙菌斑和牙結石比較“頑固”和“粘人”，往往不容易用水沖走也不容易被牙刷帶走，長此以往會越積越多，這就需要更大機械力量來清除它們。相關閱讀：為什么要定期的洗牙
2、是否有齲齒
看牙齒，是否有齲齒、黑點、牙結石以及色斑色素的沉著。可以用舌尖感覺每一顆牙齒，檢查牙齒是否有缺失、外邪、松動、酸痛等問題。相關閱讀：蘇州牙齒護理的正確方式是什么
3、是否有口腔潰瘍
檢查口腔，有沒有潰瘍、異味或者莫名的腫脹。像口腔潰瘍和有牙齦炎癥的人，不能接受噴砂洗牙。患有各種出血性疾病，如血小板減少癥患者、白血病患者，需要慎重選擇洗牙的時間，以免洗牙時出血不止，孕婦(尤其是懷孕前期)不要洗牙。
4、牙齦是否正常
觀察牙齦顏色，看看是否呈現正常的粉紅色，有沒有紅腫的跡象。如果紅腫就表示有牙齦炎，牙齦炎進一步發展，就成為牙周炎，出現牙齦萎縮、上火時牙疼、牙齒松動等癥狀。
5、牙齒是否松動
上下牙齒輕叩，或者用牙刷幫助觀察牙齒是否個個穩定，有沒松動現象。當牙周炎已經引起牙槽骨的吸收減少、高度降低，退縮到牙頸以下，沒有了足夠骨質的支撐，這顆牙齒就會出現不同程度的松動。
6、是否有牙齒過敏現象
用冷水刷牙時或者吃冷熱酸甜等刺激性的食物，有沒有酸、痛、軟感、或者出血的現象。咽下一口唾液，等30秒，如果感覺口腔內唾液分泌是否充足，有沒有干燥感。
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