洗牙是一種非常好的口腔清潔方法，通過定期的洗牙可以完全的清除牙齒上的牙菌斑和牙結石，讓牙周組織保持健康防止口腔疾病的產生，并且洗牙還是可以發現平時不易覺察的牙病如比較隱蔽的齲齒這樣就可以達到早發現早治療的目的。那么洗牙的方法有哪些還有需要注意什么嗎?相關閱讀：超聲波潔牙需要注意的事項有哪些
洗牙的方法一般都有哪些呢?
超聲波潔牙可以殺菌消毒并且用來預防牙病。利用超聲波的強大能量和溫熱作用產生的內生熱可清除口腔內及牙齒各處的污垢、菌斑，同時殺滅細菌有效防止頑固細菌對牙齒的侵害，達到殺菌、消毒防牙病的目的。
噴砂洗牙是使用噴砂牙粉通過噴砂手機頭噴向牙面來去除牙菌斑和色素的。此法適用于清理超聲波潔牙機不易到達的牙間隙中的牙菌斑和色素斑。推薦閱讀：洗牙需要花費多長時間
為來我們口腔的健康長了牙結石一定要技術的清理掉，牙結石的存在不僅僅只會影響到我們的牙齦健康，因為牙結石本身是細菌和毒素的附著體，因而容易導致牙齦紅腫甚至是誘發牙齦炎所以牙結石要盡早治療。洗完牙齒之后我們的口腔會變得更加的健康，但是想要較久的保持健康，并不是說洗牙之后就什么都不注重了的。
洗牙后要注意的問題有什么?
一、不吃刺激食物：洗完牙回去除掉牙結石等污漬，露出牙齒本來的顏色，而牙齒也會比較敏感，所以洗牙后短時間內不要吃刺激性的食物。
二、不抽煙喝酒：洗牙之后短期內不抽煙、不喝酒，還要盡量不適用色素重的食物防止牙齒被著色影響洗牙效果。
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