在日常生活中，牙齒松動這一現象十分的普遍，基本在各個年齡階層的人都有可能會發生，尤其是在一些上了年級的老年人當中牙齒松動現象發生的概率就比較高了，那么昆山老年人牙齒松動該如何預防?相關閱讀：蘇州牙齒輕微松動多久能好

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　　昆山老年人牙齒松動該如何預防?

　　1、經常漱口和刷牙：

　　老年人常漱口很有必要，但漱口卻代替不了刷牙。因為刷牙既能夠清洗牙齒表面的污垢，又能夠殺滅口腔中的細菌。人們長期堅持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，老年人應該養成常刷牙和常漱口的好習慣。

　　2、及時補缺失牙：

　　人的牙齒脫落后若沒有得到及時的修補，那么其附近的牙齒會移位從而導致吻合關系的紊亂。另外，人的每顆牙齒都有不可代替的作用，哪怕有一顆牙齒出現缺失，也會使人的咀嚼能力下降，從而影響人體對食物的消化吸收。因此，老年人一旦出現牙齒缺失就應立即進行修補，以恢復牙齒的功能并穩定其鄰近的牙齒。

　　3、少吃太過堅硬的食物：

　　人的牙齒上包有一層琺瑯質，若過度吃一些堅硬的食物，會使這層琺瑯質因過度磨損而受到破壞，甚至使深層的牙本質暴露在外，使牙髓神經失去保護。因此，老年人應適量吃堅硬的食物，以防止牙齒受到損害。

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　　4、定期洗牙：

　　老年人定期洗牙，通過一些物理和化學的方法，可以去除牙齒的背面和側面形成大量的牙菌斑和牙石，從而達到有效清潔牙齒的目的。因此，老年人同樣需要養成定期洗牙的習慣。相關閱讀：蘇州吳中區牙齒松動該怎么辦

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