關愛老人 從“齒”開始？在我國老人牙齒掉了是常見的現(xiàn)象，一般老年人進入60歲牙齒就會慢慢松動，較早開始的多半是門齒，松動的牙齒不能用力咬合。蘇州醫(yī)院口腔科醫(yī)生表示，有的老年人同時也有槽牙松動，因此咀嚼受到影響，吃進去的食物由于不能很好地咀嚼而出現(xiàn)消化不良。子女不會在意父母的牙齒，很多老年人自己也不重視。其實關愛老人 要從“齒”開始!

　　關愛老人 從“齒”開始？牙博士口腔醫(yī)生指出，牙齒松動通常分為四個級別，只能往前推動的, 是Ⅰ級;往前往后都能推動的就是Ⅱ級;加上往兩側(cè)一邊可推動的就是Ⅲ級,如果前后左右都能活動的, 就是Ⅳ級了。如果你只是Ⅰ級、Ⅱ級, 甚至Ⅲ級松動, 通過綜合調(diào)理, 都是可以恢復的，而到了五級就會自然脫落了。所以早發(fā)現(xiàn)早治療是很有必要的措施，生活上的合理調(diào)節(jié)也是需要注意的環(huán)節(jié)。

　　關愛老人 從“齒”開始？下面我們就來看看老年人的飲食應注意些什么吧。

　　一、牙博士口腔醫(yī)生表示，不能與家人的食物等同，比較好單獨制作。烹調(diào)方法應軟、爛，食物要嫩，如可用肉末、嫩肉絲，肉末制作的肉丸及魚丸等。不用油煎炸食物。青菜比較好切碎制軟，多用瓜類，有的可以制成泥狀。主食比較好是發(fā)面食物，如面包、蜂糕或選用細面條、爛面條、餛飩以及各種粥類。水果不能生吃，可以煮后再食用。這樣既維護食物的品種花樣又得到營養(yǎng)。推薦文章：牙周炎的治療方法？

　　二、少食多餐。一次吃的量少一些，一日可多吃幾次，以維護營養(yǎng)的攝入和營養(yǎng)量。當然比較好的辦法是用牙齒黃金，改善口腔環(huán)境,讓牙齒牙齦膨脹起來，牙齒不再松動,但往往開始用并不習慣，時間會很長。因此，時間要很好地安排和制作，以度過這一段時間，慢慢適應和習慣。