“人未老，牙先老”，這現象源于牙槽骨、牙周和牙齦，有些朋友的牙齦往往有萎縮癥狀。因此，要想一輩子擁有牢固的牙齒，較久保持牙齦健康。
保護牙齦有效預防牙齒松動
蘇州牙科門診醫生指出，牙齦不僅是牙槽骨的營養來源，更是牙周組織的保護屏障。牙齦一旦發生萎縮，就等于這道嚴密的保護屏障被打開，牙結石和牙病菌會長驅直入產生牙周炎。牙周炎不僅會加速牙齦萎縮，更會使牙槽骨的"骨吸收現象加劇，最終摧毀牙床，毀滅牙齒。推薦閱讀：蘇州牙齒松動是否需要拔牙
另一方面，牙周炎致使牙周組織長期處于炎癥狀態中，每顆病牙都會成為病菌病毒的溫床和制造工廠，這些病毒病菌每天都會通過血液向全身傳播，對身體健康的威脅可想而知。
1、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應定期到醫院檢查治療，并進行有關口腔自我保健知識的咨詢;對于已經萎縮的牙齦，也可以手術治療。
2、嚴防環境污染。砷、鉛等中毒可導致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應重視自己的工作和生活環境質量，避免接觸有毒物質。推薦閱讀：牙齒松動有什么治療方法
3、養成良好的口腔衛生習慣。應選用符合牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。
治療引發牙齦萎縮的老年性全身性疾病。如內分泌紊亂可導致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C,易牙齦出血;糖尿病人容易發生口腔炎癥;白血病等嚴重疾病也可引起牙齦萎縮。在治愈原發疾病之后，牙齦萎縮也隨之好轉。
