牙結石又被叫做牙石，通常存在于牙齦與牙齒的縫隙處，或存在于牙齒表面。牙石是導致牙周炎的一個重要因素。如果不養成良好的口腔衛生習慣，牙結石會很容易堆積在牙齒上面。那么蘇州預防牙結石的方法有什么?推薦閱讀：江陰牙結石的形成過程以及治療護理
蘇州預防牙結石的方法有什么?
牙結石的形成有很多，其中如食物導致的菌斑、化學物質、酶等綜合作用后，就會造成牙結石。牙結石的沉積的多少，因人而異。硬性條件，如牙齒不齊、牙齒畸形等口腔疾病，因為無法清潔到位而堆積。或因牙刷方式錯誤，口腔衛生習慣不好，機體代謝情況等。
牙結石形成后會對人的牙齦牙齒造成刺激并影響修復，比如很多人洗完牙后牙齦會出血。這就是因為牙結石的壓迫致牙齦萎縮，并且牙齦受刺激后炎癥必增生，嚴重表現為牙周組織的破壞而發生牙石，出現牙齦出血、口臭、牙周溢膿、牙齒松動等改變。
正確刷牙方式：保持口腔衛生較有效的方法，并且要用正確的刷牙方式進行刷牙，錯誤的方式是無用功，還可能造成不必要的口腔問題。
使用輔助工具：如牙線，牙簽、牙間刷、保健牙刷等。這些工具可以深入到牙刷不到的地方。
注意膳食平痕：保持飲食的良好習慣可以很好的保護自己的牙齒和牙周組織健康。不要吸煙飲酒：這里提倡，能不抽就不抽、能不喝就不喝。吸煙是導致牙周病的重要因素。
定期口腔檢查：如到正規的口腔機構進行洗牙，潔牙等。半年一次就可以達到很好的效果。推薦閱讀：牙結石不清理會有危害嗎
洗牙去除牙結石
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