現(xiàn)在很多人或多或少的存在著一些牙齒上的問題，牙結(jié)石就是其中的一種常見的，牙結(jié)石或是牙石在牙科中泛指在牙齒上鈣化的沉淀物，主要是由牙垢的持續(xù)出現(xiàn)而形成。它粗糙的表面提供了未來牙垢理想的形成介質(zhì)，并且會(huì)威脅到牙齦的健康。有牙結(jié)石的牙齒較一般自然的牙齒更加容易地吸收不美的污垢。那么越溪牙結(jié)石怎么去除?

　　牙結(jié)石是比較常見的牙齒問題，牙結(jié)石的形成原因很多，牙結(jié)石多沉積于牙頸部，若不除去的話，長期刺激牙齦組織，會(huì)引起牙齦組織的水腫、充血、齦緣糜爛、牙齦容易出血等一系列牙齦炎的癥狀。如果繼續(xù)發(fā)展，可造成牙周組織溢膿，出現(xiàn)口臭不適，齒槽骨破壞吸收甚至牙齒松動(dòng)。那么牙結(jié)石該怎么治療呢?

　　有了牙結(jié)石一定要及時(shí)治療，目前醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，牙結(jié)石治療較好的方法就是洗牙，同時(shí)要預(yù)防牙結(jié)石的產(chǎn)生，牙結(jié)石的治療方法包括：

　　堅(jiān)持正確刷牙：在牙結(jié)石剛剛形成還沒有有礦化的時(shí)候，刷牙是較簡便較見效率的祛除牙結(jié)石的方法，早晚刷牙，飯后漱口，是預(yù)防牙結(jié)石沉積的重要措施，不僅可清除食物殘?jiān)?、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。推薦閱讀：江陰牙結(jié)石的形成過程以及治療護(hù)理

　　合理飲食：我們應(yīng)合理營養(yǎng)，粗細(xì)搭配，少吃含糖高的或者粘性大的食物，盡量減少吃低食的習(xí)慣，多吃果蔬，此外飯前飯后還要堅(jiān)持漱口。推薦閱讀：牙結(jié)石不清理會(huì)有危害嗎

　　定期洗牙：一般成人每年應(yīng)該做到1-2次洗牙，主要是為了清潔我們平時(shí)刷牙所刷不到或者刷不掉的牙結(jié)石。洗牙可以減少牙結(jié)石對(duì)牙齦及牙周組織的壓迫。

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