我們的口腔并不是一個(gè)完全干凈的環(huán)境，也不是一個(gè)無菌環(huán)境，各種各樣的細(xì)菌存在于口腔所以需要我們盡力清潔護(hù)理才能維護(hù)我們的口腔健康。而對(duì)于不少人來說牙菌斑都是造成各種牙病的一個(gè)主要的原因，所以對(duì)于牙菌斑的治療是不能放松的，那么可以用來清除牙菌斑的方法有哪些?相關(guān)閱讀：如何檢查是否有牙菌斑

　　那么可以用來清除牙菌斑的方法有哪些?

　　1、選用正確的刷牙方式刷牙

　　刷牙是清除牙菌斑的常用方式也是主要的一種方法。刷牙可以去除牙齒表面的大量牙菌斑。因此掌握正確的刷牙方式是非常重要的。

　　2、用牙線去除牙菌斑

　　雖然刷牙可以去口腔中的大量牙菌斑但是臨牙間的空隙出牙刷是不能清除到的，因此需要使用輔助用品進(jìn)行牙菌斑的清楚。牙線就是其中之一牙線能夠徹底的清楚臨牙間的牙菌斑。

　　3、選用漱口液減少牙菌斑

　　漱口是去除牙菌斑的另一種方式它可以利用液體在口腔中流動(dòng)的沖擊力來沖刷口腔中的食物殘留，減少牙菌斑的形成，但不能去除已經(jīng)形成的牙菌斑。推薦閱讀：小孩子有牙菌斑怎么去除

　　4、洗牙可以徹底的去除牙菌斑

　　在口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行洗牙可以有效的去除牙齒上的附著物，牙菌斑可以通過洗牙徹底離開牙齒，正常人一般每半年或一年需要進(jìn)行一次洗牙。

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