牙齒擁擠不僅會影響外貌，而且在口腔清潔上也會導致很多口腔衛生死角。不僅影響美觀，還會損害牙齒的健康。通過牙齒正畸可以實現牙齒的排齊，那么，牙齒擁擠矯正要注意哪些問題?

　　1、注意口腔衛生

　　牙齒矯正時一般佩戴活動矯治器或者固定矯治器，不管佩戴哪一種矯正器在矯正期間口腔的衛生情況一定要注意。尤其佩戴固定的矯治器，由于矯治器是粘固在牙齒上的，無法取下刷牙，在矯治器的周圍容易有食物殘渣，滋生細菌。因此，要養成飯后刷牙的習慣，每次刷牙不少于3分鐘，使用含氟牙膏，如果是活動矯治器也要用牙膏將其刷洗干凈。推薦閱讀：昆山關于牙齒矯正你所要知道的

　　2、注意飲食

　　牙齒矯正期間如果經常吃過硬的食物的話，就會損壞矯治器的零件，使得矯治的力量中斷，延長療程。因此患者朋友一定要注意避免吃過硬的食物。另外，為了防止蛀牙也應該少吃甜食。推薦閱讀：牙齒擁擠的危害有哪些

　　3、定期復診

　　矯正治療的過程中需要不斷的進行加力調整，這就需要患者按照醫囑定期到醫院進行復診，適時調整矯治的力度來達到很好的矯治效果，讓牙齒較好的排列到正確的位置。

　　4、戴用保持器

　　當矯正完成后，不要以為可以高枕無憂了，為了保持正畸的效果，患者要認真佩戴一段時間的保持器，并定期復診，防止出現反彈的現象。

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