牙周病是生活中發病率非常高的一種口腔疾病，主要是由于口腔細菌引起的，一般出現牙周病之后會給我們的口腔健康帶去許多的危害，像牙齦出血、牙齒松動等都是比較常見的癥狀。因此大家一定要及時對牙周病引起足夠的重視，那么，日常生活中有沒有什么方法可以幫助我們去預防牙周疾病的呢?相關閱讀：牙周炎患者平時該怎么去護理

　　如何預防牙周疾病?

　　1、一定要將牙菌斑得到控制，能去除是較好的，所以建議患者每天都要堅持刷牙，按摩牙齦，這樣才能促進牙齦血液的循環，增強牙齦組織的抗病能力。

　　2、補充含有豐富維生素C的食品，可調節牙周組織的營養，有利于牙周炎的康復。相關閱讀：牙周炎患者有哪些治療措施

　　3、除去局部刺激因素，清潔牙齒和刮除牙周的牙石、牙垢，矯正不良修復體及矯治食物嵌塞，基本可治療。

　　4、牙周病發病后應積極治療，初期療效尚好，晚期療效較差，可喪失牙齒。

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