對于我們每個人而言牙齒都是非常重要的“存在”。牙齒不僅僅在日常飲食、說話發音中起著重要作用，而且對于我們的面部美觀度有影響比較大，因此大家一定要注意保護牙齒。牙博士口腔醫生表示保護牙齒也不一定非要通過醫療的手段，在日常生活中我們從小事做起，經常自測自己牙齒是否健康，以便對于口腔健康早發現早治療。推薦閱讀：相城蛀牙不及時接受治療危害都有哪些

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　　如何自測你的牙齒是否健康?

　　1、輕叩牙齒，或用牙刷幫助觀察整口牙是否個個穩固無松動現象;

　　2、用舌尖感覺每顆牙齒，檢查是否有缺失;

　　3、張大嘴，對著鏡子看看牙齒是否有齲齒、黑點、牙結石以及色斑色素沉著。還要觀察牙齒是否有食物嵌塞;

　　4、感覺一下口腔是否無潰瘍、無異味;

　　5、觀察牙齦顏色是否呈正常的粉紅色、有無紅腫跡象;推薦閱讀：常熟牙齒被蛀空了要拔牙嗎？

　　6、吃冷熱酸甜等刺激性的食物以及刷牙時，感覺牙齒有無酸、痛、軟感，或者出血現象;

　　7、感覺日常口腔內唾液分泌是否充足，有無干燥感。

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　　牙博士口腔是一家正規可靠的牙科醫院，擁有一支技術精湛、經驗豐富的醫生團隊，配備了各種先進的醫療設備以及舒心的就診環境，目前在蘇州姑蘇、園區、新區、吳中等地都開設了機構，在不久的將來還將在吳江、相城、太倉開設機構，屆時歡迎各位有牙齒問題的患者前來就診。

　　【口腔醫生溫馨提示】以上是關于“牙博士護牙課堂：如何自測你的牙齒是否健康??”的詳細介紹，相信您已經有了一定的了解。如果遇到各類牙齒問題一定要及時的治療，以免給大家帶來更嚴重的后果。另外對于看牙相關的問題還有疑問，可以在線客服答疑解惑，同時通過網上預約掛號，便捷就診。