患者了解：去除口臭小竅門有哪些?現(xiàn)在因為自己的口臭我都很少說話了，真到了難以啟齒的地步，想盡快去除口臭。

　　牙博士口腔醫(yī)生回復：口臭分單純性口臭與病發(fā)性口臭，如果是單純性口臭治療就比較困難，就應注意自己的日常生活習慣與飲食，這是一個長期的工程，倘若為病發(fā)性口臭就應至可靠的口腔醫(yī)院進行診斷治療。

去除口臭小竅門

　　口臭就像是我們身上的一處瑕疵處處都引人注目，與人交談難以啟齒，只有此時才會真心覺得時間過得如此之慢，引發(fā)口臭的原因較多，我們口腔問題、身體問題都會一觸即發(fā)，那么去除口臭小竅門有哪些呢?推薦閱讀：為什么會口臭

　　我們的口腔就像是一個細菌的集中點，里面生活著約50兆個細菌，每天都在口腔的每個角落制造出發(fā)酵腐敗的臭味，并隨著呼吸散發(fā)出來，特別是在睡覺以后，早上起來口臭更易明顯。

　　去除口臭小竅門，拒絕難以啟齒

　　竅門一：吃些紅棗或是黑棗，可以消除因吃蔥、蒜等引起的短暫口臭。

　　竅門二：在包包里裝些青橄欖或話梅，必要時嚼上一兩顆，這樣可以刺激唾液分泌，從而消除口臭。

　　竅門三：隨身攜帶一些無糖口香糖，重要場合，輕松一嚼，口臭問題馬上消失。

　　竅門四：飯后來不及刷牙可使用漱口水、口腔清新噴霧劑。

　　竅門五：口臭的朋友也可以放幾片茶葉在嘴里咀嚼，效果也是不錯的。更多閱讀：如何全方位去除口臭

　　在口臭的治療過程中我們也應該注意良好的生活習慣，養(yǎng)成飯后漱口、常喝水保持口腔濕潤的習慣，如果口臭十分嚴重的話應保持每頓過后都要刷牙清潔，另外吃飯也不宜過飽，飽食易引起口臭。