有時候很羨慕那些能吃酸甜苦辣的人，牙口真好。而有些人牙齒受過損傷，就變得脆弱而敏感，一點酸和冷的東西都不能沾，冬天里吸口氣都牙酸。牙齒這么敏感怎么護(hù)理和治好呢?這就要看患者是否有決心了，平時護(hù)理和牙科治療是少不了的。相關(guān)閱讀——如何緩解過于敏感的牙齒
1、養(yǎng)成良好的豎刷牙習(xí)慣，避免“拉鋸式”的橫刷牙。橫刷牙會導(dǎo)致牙頸部楔狀缺損的形成和牙根暴露，從而產(chǎn)生牙本質(zhì)過敏。刷牙時應(yīng)選用牙刷毛比較軟、刷頭較小的保健牙刷，可以選用脫敏牙膏和含氟牙膏，促進(jìn)牙齒表面的再礦化，預(yù)防齲齒的發(fā)生，減輕牙齒敏感的癥狀。>>牙齒敏感治療價格詳情<<
2、減少碳酸飲料的攝入，進(jìn)食酸性食物后不要馬上刷牙。牙齒剛剛被酸性物質(zhì)腐蝕過，如果立刻刷牙，摩擦作用會帶走牙齒表面更多的礦物質(zhì)，使牙齒脫礦更加嚴(yán)重。因此，正確的方法是，用清水或茶水漱漱口。如果有夜磨牙的習(xí)慣應(yīng)及時到醫(yī)院就診進(jìn)行矯治。避免吃過冷或過熱的食物，減少對牙髓的刺激。相關(guān)閱讀——補(bǔ)牙后容易敏感牙疼怎么辦
3、牙本質(zhì)過敏癥如因楔狀缺損造成，要及時補(bǔ)上患牙。對小而深的敏感點，可作充填。如果是因為磨耗造成的，則應(yīng)進(jìn)行脫敏治療，在牙敏感區(qū)涂擦可以封閉牙本質(zhì)小管的脫敏劑，使用脫敏牙膏可以減輕癥狀。對多個牙敏感，尤其位于牙頸部，可考慮用激光或直流電離子導(dǎo)入法脫敏。對較嚴(yán)重的磨損脫敏無效的疼痛患牙，可酌情做牙髓治療。>>牙齒脫敏咨詢<<
4、多食用促進(jìn)牙齒礦化和防齲的食物。牛奶中豐富的鈣和磷有助于牙齒的再礦化。茶葉中的氟對再礦化和防齲都有很好的效果，茶葉中的鞣酸可提高牙神經(jīng)對刺激的抵抗力，從而降低牙神經(jīng)的敏感性。
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