隨著年齡的漸長(zhǎng)，人們發(fā)現(xiàn)自己的牙齒在慢慢變黃，牙齒也變得越來(lái)越大。牙齒變大并不是真的長(zhǎng)大了，而是牙齦萎縮露出牙根才顯得牙齒大。牙齒變黃和牙齦萎縮都是牙結(jié)石造成的，附著在牙頸部的黃色牙垢就是牙結(jié)石。牙結(jié)石是鈣化的牙石，一般刷牙是無(wú)效的，去醫(yī)院做潔牙就可以去除干凈了。人們無(wú)法阻止牙結(jié)石生成，我們所能做的就是日常怎么及時(shí)清理掉牙結(jié)石，那清除牙結(jié)石有什么好辦法呢?相關(guān)閱讀：張家港牙結(jié)石會(huì)不會(huì)自然脫落呢

牙結(jié)石對(duì)牙齒的傷害

　　1、刷牙：早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的較重要措施。使用保健牙刷，用潔齒白凈方刷牙，采用正確的方法-豎刷法進(jìn)行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘?jiān)⒀烂婢摺⒀拦肝畚铮乐寡澜Y(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。

　　2、飲食：合理營(yíng)養(yǎng)，粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物，不吃零食。

　　3、口腔健康檢查：每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查，采用超聲潔牙機(jī)每年進(jìn)行2-3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。

　　4、漂白：這種方式一般采用化學(xué)藥物把牙齒表面漂白，而非的治療，很多受美之人會(huì)采取這種方式，其實(shí)不可取，一是沒(méi)達(dá)到治療的效果，二是對(duì)牙齒本身?yè)p傷嚴(yán)重。

洗牙去除牙結(jié)石

　　5、洗牙：超聲波洗牙，是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛，會(huì)出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來(lái)得快。最后就是有可能感染疾病。

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