牙齒健康對(duì)我們而言是非常重要的，一口好牙可以讓我們笑容常開，但是無(wú)奈的是現(xiàn)實(shí)生活中不少朋友不太注意自己的口腔衛(wèi)生，結(jié)果導(dǎo)致口腔內(nèi)滋生了大量的細(xì)菌，而這些細(xì)菌不及時(shí)去除的話，就會(huì)不斷刺激牙齦組織，引發(fā)牙齦炎，牙齦炎的出現(xiàn)對(duì)我們的危害可以不小的。那么，怎樣可以預(yù)防牙齦炎呢?相關(guān)閱讀：昆山什么原因引起的牙齦出血

　　怎樣可以預(yù)防牙齦炎呢?

　　1、清除牙石

　　應(yīng)該定期去牙醫(yī)處洗牙，以清除牙石，預(yù)防牙齦炎。

　　2、多吃生蔬菜

　　生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以避免牙齦炎。相關(guān)閱讀：觀前如何預(yù)防牙齦萎縮的發(fā)生呢

　　3、戒煙、戒酒

　　煙和酒會(huì)流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì)，要想有健康的牙齒，需要戒煙和酒。

　　治療牙齒疾病就選牙博士口腔

　　牙博士口腔連鎖可靠治療口腔疾病，是種植牙、矯正牙齒、牙齒美白、牙齒修復(fù)基地。匯聚口腔醫(yī)師，以很好的材料和設(shè)備，集治療、美容、修復(fù)為一體，不斷堅(jiān)持“以患者呼聲為信號(hào)，以病人滿意為標(biāo)準(zhǔn)”的經(jīng)營(yíng)理念，在不斷引進(jìn)高素質(zhì)人才、高科技設(shè)備、提供高標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)的基礎(chǔ)上，致力為患者服務(wù)。

　　如果你的牙齒出現(xiàn)什么問(wèn)題，可以在線客服與在線客服一對(duì)一交流，同時(shí)通過(guò)網(wǎng)上預(yù)約掛號(hào)，便捷就診。