如何預防牙周炎?牙博士口腔醫生表示牙周炎(periodontitis)是由牙菌斑中的微生物所引起的牙周支持組織的慢性感染性疾病，導致牙周支持組織的炎癥、牙周袋形成、進行性附著喪失和牙槽骨吸收。最后可導致牙松動拔除，是我國成人喪失牙的首先因素。

　　一般而言，牙周炎的早期自覺癥狀并不明顯，主要表現為刷牙或進食(如咬硬物)時的牙齦出血，口內有異味，牙齦有腫脹感等等，這些癥狀通常不引起患者的重視。

　　當疾病進一步發展，形成深牙周袋后，癥狀加重，出現自發性的牙齦出血或溢膿，牙齒的松動或移位，咀嚼無力或疼痛，甚至發生急性牙周膿腫，才引起患者的注意，但此時多已為晚期。更多內容：牙齒脫敏治療

　　如何預防牙周炎?預防牙周炎有效的是自我菌斑控制，不斷地清除牙菌斑并防止其在牙面和牙齦表面的繼續形成，它是保持牙周組織健康必不可少的措施。控制菌斑較主要和有效的方法就是洗牙。

　　或者是在漱口后，用右手食指放在牙齦相應的面部皮膚上，按一定的順序輕輕上下按摩，也可做小圓形的旋轉按摩，這樣也有利于改善局部的血液循環。