人人都希望自己能夠有一口潔白亮麗的牙齒，但是由于我們平時(shí)口腔清潔工作沒(méi)有做到位，導(dǎo)致我們的牙齒表層堆積了大量的牙菌斑和牙結(jié)石，使我們牙齒看上去黃黃的，給我們的牙齒的美觀造成了很大的影響，而且牙結(jié)石長(zhǎng)期存在很容易會(huì)造成牙周組織發(fā)炎，引發(fā)一系列牙周疾病。那么，有什么方法可以幫助我們有效預(yù)防牙結(jié)石的呢?相關(guān)閱讀：吳中牙結(jié)石的危害有哪些

　　怎樣有效地預(yù)防牙結(jié)石?

　　1、早晚都使用保健牙刷來(lái)刷牙，在刷牙的時(shí)候一定要注意清除牙齦邊緣的牙菌斑和牙結(jié)石。

　　2、平時(shí)可以使用牙線或其他的潔牙用具來(lái)清除牙齒鄰面的牙菌斑和牙結(jié)石。相關(guān)閱讀：太倉(cāng)牙結(jié)石怎么清除

　　3、日常生活中，不要偏食，要注意飲食平衡，危害牙齒和牙周組織的健康。

　　4、定期進(jìn)行口腔檢查，另外就是每半年到一年定期去醫(yī)院洗一次牙，有效去除牙菌斑和牙結(jié)石。

　　牙博士口腔引進(jìn)的EMS· 瑞士口腔潔治，采用光學(xué)數(shù)碼掃描，高頻聲納定位，將傳統(tǒng)的潔牙方式和超聲波潔牙兩者合二為一，EMS氣動(dòng)噴砂技術(shù)能夠有效清除牙間隙中的軟垢、微顆粒菌斑，對(duì)牙齒無(wú)實(shí)質(zhì)損害、只需30分鐘即達(dá)到有效潔牙美白效果，能夠快速去除牙垢、牙結(jié)石，讓牙齒恢復(fù)健康，從而有效的避免因?yàn)檠澜Y(jié)石而導(dǎo)致牙齦出血、牙周炎、口臭、牙齒松動(dòng)等口腔疾病。

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